Tämä itsestä huolehtiminen sen kun jatkuu, tänään tuli paketti postissa terveystuotteita ja lisäksi kauppareissulla ostin pullon kotimaista luomu rypsiöljyä, jossa sanottiin olevan omega 3 ja -6 rasvoja, odotan miten hyvää se minulle tekee. Ruokalusikallinen aamuisin ja avot!

lainaus sivuilta

"Kotimainen rypsiöljy on paras ruokaöljy. Oliiviöljyyn nimeen vannovat joutuvat myöntämään kotimaisen rypsiöljyn erinomaisuuden tutkimustulosten kautta. Rypsiöljyn nauttiminen alentaa kolesterolia sekä ehkäisee rytmihäiriöitä ja rintasyöpää".

Niin nuo ostokset:

Kuivattuja Inkamarjoja (maistuivat ihan greipiltä)  ja kuorintasaippua jossa mm.kookosta, manteliöljyä ja oliivin lehtiuutetta...jaaaa tyrnisuihkugeeliä - ihanan tuoksuista. Ja sitten vielä kookosöljyä.